【人気】20代におすすめのナイトブラ5選と選び方のポイントとは？

こんな悩みを解決できる記事を用意しました。

記事前半では『20代の方がナイトブラを選ぶ際の3つのポイント』を解説し、

記事後半では『20代におすすめのナイトブラ5選』を解説しますので、じっくりと読み込んで下さいね！

20代にはナイトブラが必要？ナイトブラを選ぶ際の3つのポイント！

まず大前提として、ナイトブラの機能は就寝時のバストヘの負担を減らし、綺麗な形をキープすることです。

いきなり残念なことを言うようですが、20代でもナイトブラを着用したからといってバストアップ効果が期待できるわけではありません。

ただ、昼間でも就寝時でもバストケアをしてないとクーパー靱帯が伸びて（最悪の場合切れてしまう）垂れてしまったり、5年後10年後には削げやしぼみ、離れ乳で大変なことになってしまいます。

乳腺が成長していく20代のうちからナイトブラを着用し、理想の位置で美バストをキープしていきましょう！

そこで、20代にはどんなナイトブラが良いのか？ナイトブラを選ぶポイントを3つに絞ってお伝えします。

①補正力・ホールド力（日中昼間使い・ジム・軽い運動はできるかなど）

まず、20代がナイトブラを選ぶ際のポイントとして大切なのは「補正力・ホールド力」です。

その理由は、就寝時の寝返りによるバストの型崩れを防ぐためにナイトブラを着用するからです。

また、昼間にもナイトブラを使いたい場合、就寝時とは違ってバストの下方向に重力がかかるため、昼夜兼用ナイトブラ使う等、より強い補正力が必要になるでしょう。

あなたはナイトブラを就寝時専用に使いたいのか、昼間にも使いたいのか、はたまたジムや軽い運動時にも使いたいのかよく考え、購入するナイトブラにあなたが求めるサポート力があるかきちんと確認しましょう。（全方向からホールドしてくれる、横流れをきちんと防いでくれる等）

②フィット感（サイズ・ずれない・ずり上がらない）

次に、選ぶ際の2つ目のポイントは「フィット感」です。

せっかくナイトブラを着用してもサイズが合っていなかったり、ずれたりしてはきちんとした着用時のバストアップ効果は得られません。

しっかりと意味のあるバストケアにするには、身体にフィットしたずれないナイトブラをする必要があります。

各ブランド毎にナイトブラの形やサイズは違いますので、自分に合っているか試着することを強くおすすめします！（最近はネット通販でもサイズ交換ができることが多いです）

③着け心地（素材・伸縮性・通気性・締め付けが強すぎないこと）

20代の方がナイトブラを選ぶ際の3つ目のポイントは「着心地の良さ」です。

バストケアする上で大事なことは継続ですから、継続させるためには着心地の良さが最重要になります。

ナイトブラの締め付けが強すぎないこと、使用する上での便利さや取扱のしやすさ（着脱のしやすさ・素材による通気性）などを考慮して選ぶと良いです。

若いうちから着心地の良いナイトブラを着用して睡眠の質を高くしながら、健康的な食生活、マッサージや筋トレを併せてバストのボリュームアップを目指していきましょう！

20代におすすめのナイトブラ5選を紹介！

ここでは、20代の方がナイトブラを選ぶ際の3つのポイント（①補正力・ホールド力②フィット感③着け心地）を基に厳選した5商品を解説していきます！

「私にはどんなナイトブラが合うだろう？」、
「種類が多くて何が良いのかわからない」と迷っている方の手助けになれば嬉しいです。

Angellir（アンジェリール）ふんわりルームブラ

販売会社名	株式会社シーオーメディカル
料金（税込）	1枚：3,960円 2枚：7,682円（3,841円/1枚）3％OFF※送料無料 3枚：11,286円（3,762円/1枚）5％OFF※送料無料 5枚：17,820円（3,564円/1枚）10％OFF※送料無料
支払い方法	1.代金引換 2.クレジットカード払い 3.GMO後払い決済(コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay)
配送料（税込）	660円※7000円以上の購入は送料無料
会社ホームページ	https://angellir.jp/
購入先	公式サイトはこちら

Angellir（アンジェリール）ふんわりルームブラは、モデルや人気女性ユーチューバーが愛用していたり、雑誌にも多数掲載されていたりと大人気ナイトブラです。

「デザインが可愛くて大人っぽい」や「フロントホックにより谷間ができて、バストが盛れてかなり安定する」と評判が良いです。

日中でも使えるナイトブラでどれを選べば良いのか迷った方は、ふんわりルームブラにすれば間違いないでしょう！

デザインも機能も両方欲しい人にはかなりおすすめ！

Angellir（アンジェリール）の口コミ

B65でS-Mサイズです。
初めてつけた時はきつめだとと思いましたが、2回目以降は特にきつさも感じずフィットしています。
フロントホックでつけやすいく自然にバストが中心にあつまります。下のホックでしっかりと支えるので、立体感あるふんわりバストに。

アットコスメレビュー

小胸の私が初めて谷間ができた商品！！

苦しくないのにしっかり支えられてる感！

日中もバストずれにくかったです！

小柄な人にも嬉しいサイズ展開！
アンダー65以下の私はSSサイズでピッタリでした！

アットコスメレビュー

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VIAGE（ヴィアージュ）ビューティアップナイトブラ

販売会社名	株式会社HRC
料金（税込）	1枚：3,278円 2枚：6,228円（3,114円/1枚）5％OFF※送料無料+洗濯ネット1枚プレゼント 3枚：9,145円（3,048円/1枚）7％OFF※送料無料+洗濯ネット2枚プレゼント 5枚：14,751円（2,950円/1枚）10％OFF※送料無料+フェイスパック3枚+洗濯ネット3枚プレゼント
支払い方法	1.代金引換 2.クレジットカード払い 3.後払い決済(コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay)
配送料（税込）	650円
会社ホームページ	https://c.ho-br.com/
購入先	公式サイトはこちら

VIAGE（ヴィアージュ）ビューティアップナイトブラは、モデルやインフルエンサーなどが多数愛用しているとても人気のある育乳ナイトブラです。

口コミでは「バストの形がキレイになった」「昼間や運動時にも使えて1日中快適に過ごせる」と非常に話題になっています。

脇高設計で補正力もあるのに着心地も良いですし、シンプルで使いやすいとネット上で評判がかなり良いナイトブラです。

VIAGE（ヴィアージュ）の口コミ

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池内 美佳 ♡大阪 枚方ママ·ママインフルエンサー♡(@mika_4.1)がシェアした投稿

一晩つけて寝ただけで朝起きたらお胸がまんまるになりました。

元々胸は小さくないですが、鎖骨下が削げていて垂れ乳です。年齢とともに垂れ具合が悪化している気がして、ナイトブラを購入しました。

YouTubeにてナイトブラ紹介動画を見て、購入に至りました。こちらのナイトブラはシンプルなスポーツブラのような生地だったことが購入の決め手となりました。というのも、私が日中の下着であってもレースが直接肌に触れるタイプの物は蕁麻疹が出てしまう体質だからです。いろんなメーカーのナイトブラがありますが、レースタイプ多いですよね。可愛いですもんね。私は消去法で選んだナイトブラですが、効果はしっかりあったので感動しました。やはりデザイン性より実用性。

一度目の購入から一年程して、体型の変化からサイズ違いを再び購入。インスタの広告でよく見ていたビアージュは、この頃にはテレビでCMもやるようになっていました。やはり、いいものはどんどん広まっていくものなんですね。

アットコスメレビュー

AGARISM（アガリズム）×GYDA（ジェイダ）のコラボナイトブラ「アップミースタイリングブラ」

販売会社名	株式会社AkaraN（アカラン）
料金（税込）	1枚：4,950円 3枚：11,550円（3,850円/1枚）22％OFF ※公式オンラインストア限定料金 5枚：15,950円（3,190円/1枚）35％OFF ※公式オンラインストア限定料金
配送料（税込）	全国一律660円 ※税込3,300円以上の購入で送料無料
会社ホームページ	https://www.akaran.co.jp/
購入先	公式ストアはこちら

アップミースタイリングブラは、美容ブランド『AGARISM（アガリズム）』とカジュアルで色気のある女の子のスタイルを提案するアパレルブランド『GYDA（ジェイダ）』がコラボして開発されたナイトブラです。

アガリズム×ジェイダのナイトブラはたすき掛けのような構造のクロスベルトで美しい姿勢に矯正してくれ、効率よく美バストを育てられます。

育乳だけでなくスタイルも良くしたいと考える女性にとってはピッタリの1枚になるでしょう！

アップミースタイリングブラの口コミ

私はナイトブラとして使用しています^^
締め付けがきついので少し寝苦しさはありますが、胸はしっかりとホールドされているのでそこは気に入っています！

アットコスメレビュー

程よい締め付け感としっかりしたホールド感、
胸がしっかりと持ち上げられている感じがあるのでいいなと思っています！

アットコスメレビュー

胸のボリュームない人にはあわないです。胸元が残念。ただデザインは可愛いからお気に入り

アットコスメレビュー

昔は結構GYDAの洋服とか買ってたんだけど、今、コラボでGYDAのナイトブラがあるなんてビックリ……😳！

デザインもバインダーキャミに似てる💐

着けただけで簡単にふわっとした谷間が出来るし、同時にバストケアも出来るからナイトブラデビューの方とか悩んでる方にも凄くオススメ……！💓💓 pic.twitter.com/NfIyJx8HbN

— 🥺 (@puniko___01) May 31, 2021

これはナイトブラなんだけど普通の下着としても使えるしジムのウェアとしても使っている!

しっかりと締めてくれて朝起きても下着のズレがない位フィットしていてお気に入り!

アットコスメレビュー

筋トレ中の胸揺れ防止にナイトブラ使ってるんだけど、GYDAのこれ鬼可愛くて気分ブチアガる pic.twitter.com/yYdw4ipNwx

— りりか (@drrk53) January 19, 2023

LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラ

販売会社名	株式会社HRC
料金（税込）	1枚：4,378円 2枚：8,318円（4,159円/1枚）5％OFF　※送料無料 3枚：12,214円（4,071円/1枚）7％OFF　※送料無料 5枚：19,701円（3,940円/1枚）10％OFF　※送料無料
配送料（税込）	650円
会社ホームページ	https://c.ho-br.com/
購入先	公式サイトはこちら

LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラは、タレントの鈴木奈々さんが2カップUPに成功した（※ナイトブラによる物理的効果とトレーニングによる）ことで有名なナイトブラです。

また、小胸さん（AAA～Cカップ）のために特別設計されたナイトブラなので、育乳したい小胸さんにはかなりおすすめのナイトブラになります！

LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラの口コミ

小胸用ナイトブラ！私にぴったり！と、飛びつきました。あまり、期待はしていなかったのですが、1か月位毎晩着けていたら、なんとAカップがBカップに！びっくりです。
きちんと、寄せ上げされて谷間ができます。高さは出ないので日中使いはしていません。これが、ωライン効果？
さすが、特許を取っただけありますね。継続使用します。

アットコスメレビュー

やっと自分に合うナイトブラを見つけました！
胴の幅が広くて胸に高さがなく、ブラ選びはかなり苦労しています。
バージスラインでブラを選ぶとDかEカップなのに、高さがなくてスッカスカだったり。
ビ◯ージュも、パットつけてもパカパカしたり、つけなくても生地が余ったり…。

でもこちらの商品はちゃんと胸を寄せてくれて、うっすら谷間があるかも！？くらいになります。
つけ心地も良くてレースも綺麗です。リピ決定です。

アットコスメレビュー

tu-hacci（ツーハッチ）ラクシア

販売会社名	株式会社Water Air（ウォーターエアー）
料金（税込）	1枚：3,480円 ※まとめ買い割引なし
支払い方法	1.クレジットカード 2.後払い.com 3.AmazonPay 4.PayPay 5.代金引換
配送料（税込）	590円～（※6,600円以上の購入で送料無料）
会社ホームページ	https://www.tu-hacci.co.jp/
購入先	公式サイトはこちら

ツーハッチラクシアは、授乳中にも使えるナイトブラとして高評価を受けており、ママさんに根強い人気があります。

ただ、若い20代の方にもおすすめできる理由は、『伸縮性バツグンの生地で優しい肌触りであること』や『可愛いデザインながらも品のある大人っぽさがあること』です！

また、2021年に引き続き、2年連続で「楽天ショップ・オブ・ザ・イヤー2022」を受賞（※インナー・下着・ナイトウェア ジャンル賞）しており、注目されているナイトブラでおすすめになります。

tu-hacci（ツーハッチ）ラクシアの口コミ

生地の肌触りが柔らかく、とってもよかったです！

ガッチリホールドタイプではなく、ストレスフリーなナイトブラでした！

ただ肩紐が伸びやすいような気がするので★4です。

そのかわり肩紐で肩に負担がかかることは少ないです！ 見た目も可愛く、発送も早く満足です！

ツーハッチ公式サイトより

普段F70で、70Lで丁度いいです。

前回購入したのが緩くなってきたかなと思って買い直したのですが、やっぱり新しいのだと補正力が違いますね。しっかり支えてくれます。

いくつか違うメーカーのものを使ったこともありますが、ここのは苦しくなくてストレスなく整えてくれるので今後もリピートしたいです。

ツーハッチ公式サイトレビュー

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迷うなら「ふんわりルームブラ」がおすすめ！その3つの理由！

『20代におすすめナイトブラ5選！」をご紹介してきました。

どれも人気のナイトブラで魅力的なものばかりで、正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。

もし、どれにするか迷ってしまったら、

『Angellir（アンジェリール）ふんわりルームブラ』が最もおすすめです。

以下のリンク先から最安値で購入できる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてくださいね！